Intervalgang
Svendborg Senior Idræt tilbyder intervalgang, en effektiv motionsform, der skifter mellem almindelig gang og højt tempo. Denne træningsform er skånsom for kroppen og leddene.
Svendborg Senior Idræt tilbyder intervalgang, en effektiv motionsform, der skifter mellem almindelig gang og højt tempo. Denne træningsform er skånsom for kroppen og leddene.
