Skip to main content

Opstart af nyt forløb med Funktionel Hjernetræning

På et nyt 10-ugers forløb med MindSocial kan du træne din hjerne og dit mentale overskud, så du kan starte det nye år godt ud.

Af: Isabella Ravn | Foto: MindSocial

Inden længe opstarter MindSocial et 10-ugers træningsforløb, der styrker din mentale sundhed og giver dig værktøjer til en mere balanceret hverdag.

Sammen med andre vil du fordybe dig i hjernens funktioner og lære effektive mentale strategier, der kan hjælpe dig i hverdagens mentale udfordringer.

Måske har du haft en belastning på hjernen grundet fx hjernerystelse, piskesmæld, stress, sorg, sygdom, eller andet der gør, at din hjerne er kommet ud af form. Det kan også være, du lider af hjernetræthed eller af lys og/eller lydfølsomhed. Så er dette forløb noget for dig. 

Der arbejdes undervejs i forløbet med hjernens forskellige funktioner, særligt inden for arbejdshukommelse, opmærksomhedsfunktioner og mentale strategier. Vigtigheden af det parasympatiske nervesystem, og hvordan din underbevidsthed hele tiden påvirker dig, er også i fokus.

Forløbet starter ud torsdag den 23. januar kl. 14 hos Solo Fitness på havnen i Svendborg. Du kan læse mere om opstarten her.

Om MindSocial

MindSocial er en konsulentvirksomhed, de beskæftiger sig med mental sundhed og trivsel. De genoptræner folk efter hjernerystelse, stress, angst og andet, der belaster hjernen. Derudover laver de en række workshops på arbejdspladser og skoler.

Deres workshops omhandler primært funktionel hjernetræning. Deltagerne dykker ned i hjernens mekanismer og de mentale muskler, som vi alle skal bruge i hverdagens opgaver og i vores relationer.

Det handler også om at løfte de gode præstationer, vi alle sammen jagter hos både os selv, den enkelte medarbejder og i teamet og om at opnå et overskud til opgaver og til relationer.

Gratis intromøde – Mind Social

Er du interesseret i at høre om funktionel hjernetræning? Så tag til intromøde hos Mind Social den 12. september. 

Af: Shagina Sinnathurai | Foto: Mind Social

Den 12. september har du mulighed for at høre om funktionel hjernetræning på et intromøde og finde ud af, om det er noget for dig. Det er gratis at deltage.

Selve forløbet kommer til at starte op ugen efter d. 12. september kl. 14.

Du kan tilmelde dig til selve forløbet her.

Om Mind Social

Mind Social er en konsulentvirksomhed. De beskæftiger sig med mental sundhed og trivsel. De genoptræner de folk efter hjernerystelse, stress, angst og andet, der belaster hjernen. Derudover laver de en række workshops på arbejdspladser og skoler.

Deres workshops omhandler primært om funktionel hjernetræning. Deltagerne dykker ned i hjernens mekanismer og de mentale muskler, som vi alle skal bruge i hverdagens opgaver og i vores relationer. Det omhandler at løfte de gode præstationer vi alle sammen jagter hos både os selv, den enkelte medarbejder og i teamet og om at opnå et overskud til opgaver og til relationer.

Webinar om funktionel hjernetræning

Er du interesseret i at høre om funktionel hjernetræning? Så deltag i et gratis webinar om funktionel hjernetræning afholdt af Mind Social den 9. august.

Af: Shagina Sinnathurai | Foto: Mind Social

Fredag den 9. august fra kl. 10 til 11 afholder Mind Social et webinar, hvor du kan lære mere om, hvad Funktionel Hjernetræning er, og om det kunne være noget for dig.

Ønsker du at lære om hvordan hjernen fungerer i relation til dagligdagens opgaver og udfordringer? Har du selv haft en oplevelse hvor din hjerne var belastet? Så deltag til dette spændende webinar. Det er helt gratis.

På webinaret vil du få viden om hvad de træner, hvordan de træner og hvad der kan forventes af deres forløb hos Mind Social.

Du kan tilmelde dig webinaret her. Du får tilsendt et link dagen før, som skal bruges til at deltage.

Webinar om Funktionel Hjernetræning

Kom med, når Mind Social inviterer til et spændende webinar omkring Funktionel Hjernetræning.

Af: Isabella Ravn | Foto: Unsplash

Fredag den 23. februar kl. 10 afholder Mind Social et webinar, hvor du kan lære mere om, hvad Funktionel Hjernetræning er, og om det kunne være noget for dig.

Er du nysgerrig på, hvordan hjernen fungerer i relation til dagligdagens opgaver og udfordringer? Og har du oplevet at din hjerne har været belastet af en eller anden årsag? Eller kender du nogen med en belastet hjerne? Så deltag til dette spændende webinar – helt gratis.

På webinaret bliver du klogere på Funktionel Hjernetræning, samt hvad du kan forvente af at deltage på et hjernetræningsforløb hos Mind Social.

Du kan tilmelde dig webinaret her. Og så får du tilsendt et link dagen før, som du skal bruge for at deltage.