Bliv klogere på funktionel hjernetræning

Mind Social tilbyder funktionel hjernetræning hos Solo Fitness på Havnen i Svendborg. Snart starter der et et 10 ugers genoptræningsforløb. Nu har du muligheden for at komme til et informationsmøde, så du kan vurdere, om det er noget for dig.

Træn din hjerne og oplev øget mentalt overskud 

Denne træning går ud på at træne din hjerne og dit mentale overskud, hvis din hjerne har været ude for en belastning. Metteemilia Nørregaard, der står for træningen i Svendborg, var for nyligt på besøg hos Radio Diablo for at fortælle om funktionel hjernetræning. Her dykker de ned i, hvilke gevinster der er ved at koble den kognitive træning sammen med den fysiske. Du kan lytte til hele indslaget her. På mødet får du en introduktion til, hvad og hvordan funktionel hjernetræning kan hjælpe dig inden, du tilmelder dig et helt forløb. Intromødet foregår på torsdag den 12. september hos Solo Fitness på Nyborgvej 4 i Svendborg kl. 14.00.  Du kan læse mere om funktionel hjernetræning på Mind Socials hjemmeside, eller du kan følge med på deres Facebookside.